اینجا میتونی همه چیز بخوری ولی روی اصول تو سریع ترین زمان با بهترین برنامه تمرینی و غذایی به وزن دلخواه میرسونمت لازم نیست کاری کنی فقط باید یک سری اصول رو رعایت کنی💪
همراه من باش تا بهت یاد بدم چجوری لاغر بشی که بدنت اسیب نبینه✌🏻🤍
قبل از انجام هر گونه داد و ستد مالی در کانال ها ، ابتدا از معتبر بودن آن کانال اطمینان حاصل نمایید. مسئولیت محتوای این کانال بر عهده مدیر آن می باشد و مای چنلز هیچ مسئولیتی در این قبال ندارد.